kurma dan kismis~~~

Lepas kupas buah durian masuk dalam beg, aku packing la barang lain. Mak pun macam biasa, sibuk tolong apa yg patut. Yela, aku baru balik LI 2-3 hari, dah nk balik Terengganu semula. Berat la sikit nak lepaskan anak dara dia ni..hehe..Tengah packing tu, mak tanya

Emak: nak bawa x buah kurma dgn kismis ni?

Aku: tengok la dulu..nanti berat sangat, tak larat nak bawa.

Emak:bawa la..bukan berat sangat pon.sikit ja ni..bawa satu dah la, satu kotak lagi simpan kat kak nah balik nanti..

Aku:boleh la,lapar2 kat sana nanti boleh makan.budak2 tu pon boleh makan sekali.

Aku pun ambil buah yang dah dibungkus, masuk je dalam beg yang letak durian tu.takut lupa pulak...Buah tu kawan ayah yang dah lama bermastautin kat Mekah kirim kat besan mak ayah. Tu yang banyak tu...Sampai kat Terengganu, buah kurma dan kismis ni la jadi santapan pagi aku. Save budget sikit...

Selalunya buah kurma ni sangat la femes time bulan puasa je. Orang akan ingat, buah kurma makan time buka puasa. Sebenarnya, buah kurma seelok-eloknya makan tiap2 hari. Baginda Nabi Muhammad pun makan buah kurma untuk hilangkan kelaparan. Kenapa makan buah kurma ni adalah sunnah baginda? Apa khasiatnya? Mengikut kajian, amalan memakan buah kurma dapat merangsanng ginjal mengeluarkan toksik, menurunkan tekanan darah tinggi, mengandungi vitamin A,B1, B2 dan kaya dengan mineral. Kurma juga merupakan ubat cacing dan ada juga orang cakap kalau nak mudah bersalin, banyakkan makan buah kurma waktu mengandung.

Buah kismis pula mengandungi antioksidan yang dapat melawan bakteria penyebab kerosakan gigi dan gusi, kurangka risiko penyakit strok, untuk kesihatan tulang dan membantu perkembangan minda. Sebab tu hafiz dan hafizah banyak mengamalkan makan buah kismis supaya mudah menghafal Al-Quran....

Hafiz dan hafuzah yang memang dah mudah menghafal pon amalkan makan kismis dan kurma, apatah lagi kita yang lambat sikit ni...Untuk si ibu dan ayah tu, didik la anak2 makan buah kurma dan kismis dari dalam perut lagi ye...